建设银行卡冻结后，应先联系银行了解原因并申请解冻。分析：银行卡被冻结可能涉及多种原因，如账户安全、司法协助等。根据法律规定，银行有权在特定情况下冻结客户账户，但需明确告知客户冻结原因。客户应积极配合银行提供相关证明文件，以尽快解除冻结。提醒：若长时间无法解冻或银行未能给出明确原因，可能表明问题较严重，应及时寻求律师等专业人士的进一步帮助。
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具体操作：1. 联系银行客服：拨打建设银行客服电话，了解冻结原因及所需解冻材料，按照要求准备并提交相关证明文件。2. 前往银行网点：携带身份证、银行卡及所需证明文件前往建设银行网点，咨询并申请解冻。银行工作人员会协助处理，告知具体解冻流程及时间。3. 寻求法律途径：若银行未能给出明确解冻原因或长时间无法解冻，可咨询律师，了解自身权益及可能的法律救济途径。律师会根据具体情况提供法律建议，协助客户维护自身权益。在涉及司法协助等复杂情况下，律师还可协助客户与司法机关沟通，争取尽快解冻。
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处理方式：从法律角度看，建设银行卡冻结的处理方式主要包括联系银行客服、前往银行网点咨询及申请解冻、以及必要时寻求法律途径解决。选择方式：若冻结原因为账户安全问题，可直接联系银行客服或前往网点解决；若涉及司法协助等复杂情况，建议咨询律师，了解自身权益并寻求法律途径解决。