针对您提到的通过QQ录制不雅视频进行威胁的行为，这具体违反了《治安管理处罚法》的相关规定。根据该法，此类行为可能被视为恐吓、威胁他人人身安全或财产安全的行为，将受到相应的行政处罚。同时，如果情节严重，如敲诈勒索数额较大，还可能触犯《刑法》中的敲诈勒索罪，面临刑事处罚。因此，受害者应及时报警，维护自身权益。
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从法律角度，保护自己免受此类威胁的方法包括：首先，立即停止与威胁者的任何沟通，并保存好所有与威胁相关的证据，如聊天记录、视频截图等。其次，及时报警，向警方说明情况并提供证据。同时，可以考虑寻求法律援助，了解自身权益并寻求法律途径解决。最后，保持冷静，避免单独行动，确保个人安全。
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如果选择报警，警方确实会根据不同情况采取不同的行动。一般情况下，警方会先进行调查取证，确认是否存在录制不雅视频和威胁行为。如确认存在，将依据《治安管理处罚法》对行为人进行行政处罚。若情节严重，涉嫌敲诈勒索罪，警方将立案侦查，并可能移送检察机关提起公诉。