针对连续工作时间超出法定工时的情况，您可以向劳动仲裁机构提出仲裁申请。根据《劳动法》规定，每日工作时间不应超过8小时，如果公司要求您连续工作超过这个时间，是有违法律规定的。若公司拒绝支付应得的加班费，您完全有权要求通过劳动仲裁来维护自己的权益。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
如果公司安排的上班时间超出了法定工时，您可以选择与公司协商加班事宜。协商时应明确加班的具体时长和相应的补偿措施。如果协商无果，您可以直接向劳动仲裁机构提起劳动仲裁，以维护自己的合法权益。劳动仲裁是一个有效的途径，可以帮助您解决这类问题。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
当面临超出法定工时的情况时，您首先应与公司进行协商，明确加班的相关事项。若协商无果，您可以考虑提起劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要准备相关证据，如详细的工作时间记录、与公司的协商记录等。通过法律途径，您可以维护自己的合法权益，确保得到应有的补偿和纠正不当行为。